مجله یقه
پربازدیدترین های اخیر
مطالب پربازدید را از قسمت زیر مطالعه کنید
دسته بندی
مرتب سازی
غذاهای سالم غنی از آهن برای تناسب اندام و سلامتی
غذاهای سالم غنی از آهن برای تناسب اندام و سلامتی موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیک ببینیم که چه نوع موادی دارای آهن کافی هستند.
بررسی استایل های آلک بنجامین
برای آن که بتوانید به از استایل های یک فرد الهام گیری صحیحی داشته باشید و بتوانید به واسطه آن استایل های بهتری را برای خود پدید آورید، باید در ابتدا به شناخت کامل از ...
غذاهای سالم که منیزیم زیادی دارند و برای تناسب اندام مهم هستند
غذاهای سالم که منیزیم زیادی دارند و برای تناسب اندام مهم هستند موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیم ببینیم چه غذاهایی شامل منیزیم هستند.
12 میان وعده با داشتن 100 کالری سالم برای داشتن تناسب اندام مطلوب
12 میان وعده با داشتن 100 کالری سالم برای داشتن تناسب اندام مطلوب موضوع امروز ما است در ادامه می خواهیم به معرفی غداهایی برای داشتن تناسب اندام مطلوب بپردازیم.
چند نکته برای کمک به شما در افزایش وزن سریع
چند نکته برای کمک به شما در افزایش وزن سریع موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیم ببینیم چه نکاتی باعث افزایش مناسب وزن بدن می شود.
چند مورد از مواد غذایی دارای لوتئین برای تناسب اندام و سلامتی
چند مورد از مواد غذایی دارای لوتئین برای تناسب اندام و سلامتی موضوع این مقاله است. در ادامه می خواهیم ببینیم که چه مواد غذایی دارای لوتئین هستند.
چند مورد از بهترین مواد غذایی برای سلامتی بدن که در هر آشپزخانه باید باشد
چند مورد از بهترین مواد غذایی برای سلامتی بدن که در هر آشپزخانه باید باشد موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیم ببینیم چه مواد غذایی باید همیشه در آشپزخانه باشد.
کاربرد ترکیب های رنگی در استایل های مردانه
روانشناسی رنگ ها به شما کمک می کند تا در مکان هاي مختلف تاثیرگذار به نظر برسید و دایره ارتباطات خود را گسترش دهيد. بنابراین، ترکیب رنگ هاي مکمل، شناخت هارمونی صحيح و ر...
برند berluti یکی از بهترین برند های کفش
برند berluti یکی از بهترین برند های کفش موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیم ببینیم تاریخچه این برند چگونه است. تغییر و تحولات در این برند را نیز در ادامه بررسی خواهیم ک...
چند دانه غنی از پروتئین برای اضافه کردن به رژیم غذایی شما
چند دانه غنی از پروتئین برای اضافه کردن به رژیم غذایی شما موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیم ببینیم که کدام دانه ها دارای بیشترین مقدار پروتئین هستند.
بررسي استایل های طناز طباطبایی
بررسي استايل بازیگران ایرانی چون طناز طباطبايي مي تواند استايل هاي شما را بهبود ببخشد. او با طراحان بسیاری در سراسر جهان همکاري داشته و از ترکیب های رنگی فوق العاده ا...
مواد غذایی دارای منابع کلسیم برای سلامتی و تناسب اندام
مواد غذایی دارای منابع کلسیم برای سلامتی و تناسب اندام موضوعی است که امروز می خواهیم در ارتباط با آن صحبت کنیم. در ادامه می خواهیم ببینیم که چه مواد غذایی دارای کلسیم ...
مواد غذایی که از سلامت استخوان و تناسب اندام پشتیبانی می کنند
مواد غذایی که از سلامت استخوان و تناسب اندام پشتیبانی می کنند موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیم بگوییم چه موادی برای سلامت استخوان افراد مفید است.
معرفی انواع سبک ها در جهان مد
شما می توانید به واسطه داشتن استایلی بهتر برای خود موفقیت های بسیاری را در زمینه تجارت و ارتباطات شخصی خود به وجود آورید. بی شک، استایل شما یکی از موارد مهم در نگاه ا...
مواد غذایی غنی از پتاسیم برای افزودن به رژیم غذایی شما برای لاغری
مواد غذایی غنی از پتاسیم برای افزودن به رژیم غذایی شما برای لاغری موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیم ببینیم چه مواد غذایی می تواند پتاسیم بیشتری را وارد بدن ما کند...
چند ماده غذایی مفید برای سیستم ایمنی بدن و تناسب اندام
چند ماده غذایی مفید برای سیستم ایمنی بدن و تناسب اندام موضوع امروز ما است. در ادامه می خواهیم بدانیم چه مواد غذایی برای سیستم ایمنی بدن و تناسب اندام مناسب است.
بررسي استايل هاي انگين اوزترک
انگين اوزترک، به سبب کار با طراحان مشهور ترکی و انتخاب استايل هاي خود بر اساس اصول رنگ شناسی می تواند به شما کمک کند که ترکیب های رنگی مکمل را بشناسید و به واسطه آن انت...
10 ماده غذایی که سرشار از نیاسین هستند و برای تناسب اندام و سلامتی مناسبند
10 ماده غذایی که سرشار از نیاسین هستند و برای تناسب اندام و سلامتی مناسبند موضوع امروز ما است در ادامه به تاثیرات نیاسین برای تناسب اندام و سلامتی اشاره خواهیم کرد.
تاثیر بادام زمینی بو داده عسلی بر تناسب اندام و سلامتی
تاثیر بادام زمینی بو داده عسلی بر تناسب اندام و سلامتی موضوع امروز ما است و در ادامه می خواهیم مواد موجود در بادام زمینی بو داده عسلی را مورد ارزیابی قرار دهیم.
بررسی استایل های اوزجان دنیز
استایل بخش مهمی از زندگی است که تنها به دنیای مد محدود نمی شود. استايل به معنای سبکی از زندگی، سبک مشخصی از موزیک، دکوراسیون و تعریف شما از فشن است. شما می توانيد تاث...
