مجله یقه
پربازدیدترین های اخیر
مطالب پربازدید را از قسمت زیر مطالعه کنید
دسته بندی
مرتب سازی
رژیم پر پروتئین چیست؟
رژیم های غذایی با پروتئین بالا از قرن ها قبل وجود داشته است. مردم بومی منطقه قطب شمال - که زندگی گیاهان در آنها کم است - از نظر تاریخی فقط از حیوانات دریایی تغذیه می کرد...
آیا رژیم کم چربی یک انتخاب سالم برای شماست؟
رژیم کم چربی یک برنامه غذایی است که صرف نظر از نوع چربی، میزان چربی رژیم غذایی را به طور قابل توجهی محدود می کند. کسانی که از این برنامه غذایی پیروی می کنند ممکن است به ...
بررسي استايل هاي چاعاتای اولوسوی
در این مقاله راهنمایی های فوق العاده اي در خصوص داشتن الهام گیری بهتر را برای شما به ارمغان آوردیم تا بتوانید به کمک آن به يک جنتلمن خوش استايل تبديل شويد که توجه ه...
سالم ترین غذا هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند.
داشتن کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را شامل می شود، از جمله تصلب شرایین و سکته قلبی (حملات قلبی). ایجاد تغییرات مثبت در زندگی، از جمله کاهش وزن و ورزش...
حقایق و فواید تغذیه ای روغن گردو
روغن گردو یک روغن خوش طعم است که با فشار دادن گردوی کامل تهیه می شود. روغن گردو در هر دو نوع تصفیه نشده و تصفیه شده وجود دارد که برای اهداف مختلف آشپزی استفاده می شود.
دلایل مهمی که چرا شما لاغر نمی شوید!
شما در حال انتخاب غذاهای سالم هستید، در حال ورزش هستید، عادت به غذا های نامناسب را از بین برده اید، اما باز هم دلایلی وجود دارد که چرا شما لاغر نمی شوید.
بررسی استایل های مردانه دانشجویی
رسيدن به شناخت بيشتر از انواع سبک ها مناسب براي مکان هاي مختلف، داشتن یک سال خوب و دقت در انتخاب عناصر اهمیت زیادی پیدا می‌کند. شما می توانید از سبک ها و رنگ های مختلف ...
اکسسوری های ویژه مردان در استایل تجاری
معنای استایل کژوال یا گاه به گاه تجاری به طور گسترده ای از یک صنعت به صنعت دیگر و از یک شرکت به شرکت دیگر متفاوت می باشد.
بررسی استایل های انگين آکیورک
انگين آکيورک، از جمله بازیگران ترک است که تا کنون توانسته در زمینه مد برای خود استایل های زیبایی را بیافریند و به واسطه آن جهانیان را تحت تاثیر قرار دهد. سلبریتی ها ...
لباس هایی که آقایان نباید در محیط کار بپوشند
محیط کار و تجارت از اهمیت بسیاری برخوردار است. از این رو لازم است تا استایل ویژه ای برای حضور در این محیط موجود باشد. بنابراین ما قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم ...
ضروری ترین و بهترین اکسسوری های ویژه آقایان
مهم نیست که چه فصلی باشد یا چه مناسبتی، برخی از اکسسوری ها و لوازم جانبی برای انتخاب یک لباس شیک برای آقایان ضروری می باشد. اکسسوری ها لزوما باعث جذابیت و زیبایی افراد...
بررسی استایل های آدام لمبرت
آدام لمبرت، می تواند به شما استایل هایي فوق العاده را ارائه دهد. او در نگاه اول توجه همگان را به خود جلب کرده است. آدام لمبرت، یکی از خوانندگان خوش پوش و خوش استیل است ...
بهترین ایده های لباس مردانه با استایل Chinos Khaki
تا سال ۲۰۲۱ میلادی و روال استایل کژوال و گاه به گاه می توانیم به راحتی خاکی های مدرن و جذاب را ببینیم که جای خود را میان همه افراد باز کرده اند. در حقیقت استفاده از این ...
چرا سال ۲۰۲۱ میلادی، سال رنگ های خنثی در استایل مردانه است؟
گزارش روند رنگ پنتون نشان می دهد که مرز مشخصی بین ماجراجویانه و سنتی وجود دارد، و امسال بر رنگ های خاصی تاکیر بیشتری شده است.
چند رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن در آشپزخانه شما
برای این که بدانیم چگونه می توانیم خود را برای رژیم های غذایی سالم آماده کنیم در این مقاله برای شما چند رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن در آشپزخانه شما آورده ایم. این نک...
معرفی استایل راک
با موسیقی راک و ریشه آن در دهه های ۵۰ و ۶۰ میلادی آشنا شوید تا بتوانید دید بهتری را در ارتباط با موسیقی راک داشته باشند. در مرحله بعد، به بهتر است که شما موسيقي راک را ...
بازگشت به لباس ها و مد رسمی! چرا و چگونه؟
در سال های گذشته همیشه بخث و تبادل نظر در ارتباط با کد های رسمی لباس ادامه داشته است. با اعلامیه ای که از طریق گلدمن ساکس اعلام شد از یک کد لباس کژوال هوشمند و گاه به گا...
بررسی استایل های هويزر
استايل هاي هويزر، می تواند برای هر نوجوان و جوان یکی از بهترین گزینه باشند. او استايل هاي خود را در سبک های مختلف انتخاب می کند و با تلفیق این سبک ها سعی دارد تا برا...
بهترین صبحانه برای کاهش وزن سالم
برخی از محبوب ترین غذاهای صبحانه به طور استثنایی دارای چربی و کالری زیادی هستند. به عنوان مثال، تخم مرغ های پخته شده در کره، سوسیس، بیکن، یک اسموتی کره بادام زمینی و ح...
راهنمایی برای درک مدلهای Upcycled
در سالهای اخیر، روشهای صنعت مد و میزان زباله ایجاد شده آشکار شده و از نظر آلودگی در سطح جهانی به صنعت نفت نزدیک می شوند. از این رو راهنمایی برای درک مدلهای UCYCYLED مهم است...
