مجله یقه
پربازدیدترین های اخیر
مطالب پربازدید را از قسمت زیر مطالعه کنید
دسته بندی
مرتب سازی
تاثیر روغن آرگان برای مو
روغن آرگان - یا همانطور که بسیاری از آن به عنوان "طلای مایع" یاد می کنند، از هسته های تازه میوه درخت آرگان در مراکش تهیه می شود. روغن آرگان خالص قرن ها برای پخت و پز و به ...
تاثیر ریشه گل ختمی برای سلامتی پوست و مو
ریشه گل ختمی (Althaea officinalis) یک گیاه چند ساله است که بومی اروپا، آسیای غربی و آفریقای شمالی است. هزاران سال است که به عنوان یک داروی محلی برای درمان بیماری های گوارشی، تنف...
تاثیر آب انار برای تناسب اندام و قدرت عضلانی
نوشیدن آب انار در طول تمرین با وزنه و 48 ساعت پس از آن قدرت عضلات کل بدن را بهبود می بخشد. محققان همچنین اشاره کردند که مصرف روزانه 750 میلی لیتر می تواند دوز بهینه برای ا...
مزایای پرتقال برای کاهش وزن، پیری پوست و سلامتی
ما در این مقاله، مزایای بسیاری برای پرتقال بررسی کردیم، اما درک ارزش های غذایی میوه و کاربرد های مختلف آن که بسیار قدرتمند است، مهم است. مزایای پرتقال برای کاهش وزن، ...
بهترین فواید آب گوجه فرنگی برای پوست، مو و سلامتی
آب گوجه فرنگی خام به لطف تمام ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن، به خودی خود یک ماده غذایی فوق العاده محسوب می شود. فواید آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند وی...
تاثیر چای سبز برای سلامتی و تناسب اندام
گفته می شود چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های کره زمین است. این ماده دارای آنتی اکسیدان هایی است که فواید زیادی برای سلامتی دارند.
تاثیر زنجبیل برای رشد مو
در طولانی مدت، اقدامات مراقبت از مو به همان اندازه مهم است که در مراقبت از پوست استفاده می شود. زنجبیل به عنوان یک روش درمانی رایج برای حفظ سلامت مو در نظر گرفته نمی شو...
تاثیر زنجبیل برای سلامتی و پوست
زنجبیل به دلیل مزایای مختلف سلامتی آن، "منبع بزرگ" دارو در آیورودا است. اثرات درمانی و پیشگیرانه قدرتمند آن باعث می شود تا در درمان بیماری های مختلف قابل استفاده باشد.
تاثیر آملا یا گیاه انگور هندی برای رشد مو
روغن آملا یک روغن طبیعی است که برای سلامت مو استفاده می شود و حاوی عصاره های انگور فرنگی هند (Phyllanthus emblica) است. به طور سنتی با خشک کردن میوه و غوطه ور شدن آن در روغن پایه ...
تاثیر انگور برای پوست و سلامت بدن
همراه با مواد مغذی، به ویژه ویتامین C و K انگور دارای چندین ماده مغذی مهم است. انگور قرمز فواید بسیار زیادی برای سلامت بدن و پوست افراد دارد.
تاثیر کافئین برای تناسب اندام
کافئین ماده ای قدرتمند است که می تواند عملکرد جسمی و روحی را بهبود بخشد. یک دوز واحد می تواند به طور قابل توجهی عملکرد ورزشی، تمرکز و چربی سوزی را بهبود بخشد.
تاثیر سیر برای رشد مو
سیر که به صورت موضعی یا به عنوان بخشی از رژیم غذایی شما استفاده می شود، دارای خواصی است که ممکن است به رشد مو کمک کند، اما تحقیقات بیشتری لازم است.
تاثیر ماهی های چرب برای رشد مو
روغن ماهی یک مکمل غذایی است که معمولاً مصرف می شود و غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و سایر مواد مغذی ضروری است. اعتقاد بر این است که سلامت کلی را ارتقا می دهد.
تاثیر پاپایا برای پوست
بیش از یک میوه خوشمزه، پاپایا منبع مواد مغذی با تعدادی از فواید سلامتی است. طبق مطالعه ای در سال 2013، فواید بسیاری از پاپایا را می توان به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامی...
تاثیر آووکادو بر تناسب اندام و سلامتی
آووکادو یک میوه نسبتاً بی نظیر است. در حالی که بیشتر میوه ها عمدتا از کربوهیدرات تشکیل شده اند، آووکادو سرشار از چربی های سالم است. مطالعات متعدد نشان می دهد که آووکاد...
تاثیر ادویه ها برای تناسب اندام
موارد کمی در دنیای غذا وجود دارد که تاثیراتی قوی تر از ادویه را برانگیزد. آیا شما به سراغ سالسای معتدل، متوسط یا نسخه داغ و تند می روید؟ خوشبختانه برای افرادی که عا...
تاثیر موز برای پوست
موز یک غذای خوشمزه و سالم است که حاوی فیبر، مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم و آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C است. تاثیر موز برای پوست و مو ها بسیار زیاد است.
تاثیر کیوی برای سلامتی و تناسب اندام
کیوی میوه کوچکی است که طعم و مزه خوی دارد و فواید زیادی برای سلامتی شما فراهم می کند. گوشت سبز آن ها شیرین و ملایم است. همچنین پر از مواد مغذی مانند ویتامین C، ویتامین K،...
تاثیر گریپ فروت برای سلامتی و تناسب اندام
گریپ فروت حاوی چند آنتی اکسیدان مختلف است که فواید مختلف سلامتی از جمله کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری را فراهم می کند.
تاثیر انار برای پوست و سلامت بدن
انار در سال های اخیر به عنوان یک ابرغذا مورد استفاده قرار می گیرد، محبوبیت انار به عنوان میوه ای که می تواند التهاب را کاهش داده و سلامت کلی شما را بهبود بخشد، افزایش ...
