
مجله یقه
پربازدیدترین های اخیر
مطالب پربازدید را از قسمت زیر مطالعه کنید
دسته بندی
مرتب سازی

رژیم DASH چیست؟
رژیم DASH یک برنامه غذایی است که برای کاهش فشار خون تهیه شده است. غذاها و انواع مختلف توصیه شده نتایج پشتیبانی شده توسط تحقیقات را ارائه می دهند.