مجله یقه

مجله یقه

پربازدیدترین های اخیر
مطالب پربازدید را از قسمت زیر مطالعه کنید
دسته بندی
مرتب سازی
رژیم اتکینز چیست؟
رژیم اتکینز چیست؟
طی سالها، دکتر اتکینز با در دسترس قرار دادن تحقیقات جدید در مورد رژیم غذایی و تغذیه، رویکرد خود را اصلاح کرد. رژیم اتکینز هنوز بر محدود کردن کربوهیدرات ها متمرکز است ...
رژیم کم قند چیست؟
رژیم کم قند چیست؟
هدف اصلی رژیم کم قند، حفظ سطح سالم گلوکز در بدن است. در حالی که مقادیر کمی قند طبیعی در رژیم غذایی یک فرد سالم منجر به نتایج فاجعه بار نخواهد شد، مصرف بیش از حد معمول می...
بهترین صبحانه برای کاهش وزن سالم
بهترین صبحانه برای کاهش وزن سالم
برخی از محبوب ترین غذاهای صبحانه به طور استثنایی دارای چربی و کالری زیادی هستند. به عنوان مثال، تخم مرغ های پخته شده در کره، سوسیس، بیکن، یک اسموتی کره بادام زمینی و ح...
راهنمای بهترین انگشتر ها برای مردان
راهنمای بهترین انگشتر ها برای مردان
بیایید با هم صادق باشیم. زمانی که صحبت از انواع انگشتر ها می شود بیشتر مردان هیچ سرنخ و ایده ای از آن ندارند. اکثر آقایان تنها انگشتر های موقع عروسی یعنی حلقه ازدواج را...
تاثیر آب انار برای تناسب اندام و قدرت عضلانی
تاثیر آب انار برای تناسب اندام و قدرت عضلانی
نوشیدن آب انار در طول تمرین با وزنه و 48 ساعت پس از آن قدرت عضلات کل بدن را بهبود می بخشد. محققان همچنین اشاره کردند که مصرف روزانه 750 میلی لیتر می تواند دوز بهینه برای ا...
تاثیر ماهی های چرب برای رشد مو
تاثیر ماهی های چرب برای رشد مو
روغن ماهی یک مکمل غذایی است که معمولاً مصرف می شود و غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و سایر مواد مغذی ضروری است. اعتقاد بر این است که سلامت کلی را ارتقا می دهد.
تاثیر انبه برای پوست و سلامتی
تاثیر انبه برای پوست و سلامتی
انبه در بیش از 100 کشور مختلف در دنیا کشت می شود و یکی از میوه های پرمصرف در جهان است. این میوه های مغذی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی هستند که می تو...
تاثیر بلوبری بر پوست و مو
تاثیر بلوبری بر پوست و مو
کلید سلامت پوست در سلامتی کلی نهفته است. ثابت شده است که مصرف زغال اخته یا بلوبری به چندین بیماری پوستی کمک می کند و از کاربرد موضعی آن به عنوان درمانی برای پوست آسیب د...
تاثیر بابونه بر پوست صورت
تاثیر بابونه بر پوست صورت
بابونه یک گیاه بسیار مناسب برای سلامتی بدن و به خصوص سلامت پوست است. طریقه مصرف این گیاه مختلف است که در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت.
کلاژن عنصر جوان کننده پوست
کلاژن عنصر جوان کننده پوست
زیبایی و سلامت پوست نیازمند مراقبت های طولانی مدت و ضروری می باشد. برای آن که پوستی صاف و بدون چروک داشته داشته باشیم همواره باید به سلامت پوست اهمیت بدهیم به عنوان مث...
راهنمای مراقبت از پوست در فصل پاییز و زمستان
راهنمای مراقبت از پوست در فصل پاییز و زمستان
با تغییر فصل و آمدن پاییز به دلیل کاهش دما به طور طبیعی بدن تمایل کمتری به مصرف آب و مایعات پیدا می کند. این امر باعث می شود پوست رطوبت کافی را دریافت نکند و دچار خشکی ش...
راهنمای استفاده درست از عطر
راهنمای استفاده درست از عطر
یکی از عواملی که در داشتن یک استایل شیک و منظم و بی نقص نقش دارد استفاده درست از عطرها می باشد. بعضی از افراد گمان می کنند که هر چه بیشتر عطر بزنند تاثیر مثبتی در استای...
معرفی برند تدلاپیدوس
معرفی برند تدلاپیدوس
ادموند تد لاپیدوس در 23 ژوئن سال 1929 در پاریس به دنیا آمد پدر او یک خیاط ماهر روسی بود.او به عنوان اولین طراحی که بندهای شانه به سبک لباس های نظامی را روی لباس های مردانه ...